Michał w wywiadzie (przeczytaj wywiad) opisał swoje doświadczenia oraz zmiany, których doznał podczas pracy nad swoją mentalnością. Ważna jest jednak odpowiedź na pytania: Jak tego rodzaju praca mentalna i zmiana nastawienia oraz „zakochanie się na nowo w piłce ręcznej” przez Michała przełożyła się na wyniki osiągane przez niego na boisku? Czy jest to tylko subiektywne …
Jak szybko można zmienić stan i nastawienie sportowca? Jak ten jego stan przekłada się bezpośrednio na wyniki? Oto pytania, które często mogą się pojawiać u osób pracujących nad mentalnością zawodników lub też trenerów sportowych, trenujących sportowców indywidualnych lub zespoły sportowe. Poniższy przykład odpowiada na te pytania. Przykład pochodzi z sesji coachingowej zawodniczki uprawiającej kick-boxing. Zawodniczka …
Kluczem do osiągania sukcesów przez zawodników jest trener. I nie chodzi tu tylko o jego umiejętności nauczenia techniki, taktyki, czy przygotowania fizycznego. Na poziomie mistrzowskim zatrudnia się specjalistów od przygotowania fizycznego, specjalistów od elementów technicznych, czy też psychologów (jak np. zrobił Adam Małysz) natomiast trener (w angielskim jest to coach, w odróżnieniu od trainer – …
Trener i jego rola w budowaniu mentalności sportowca Czytaj więcej »
