Popracuj w naszym autorskim, sprawdzonym, procesie coachingowym. Skorzystaj z zasobów i rozwiązań płynących z Twojego nieświadomego świata.
Coaching Mentalności Zwycięzcy ®
Więcej o Coachingu Mentalności Zwycięzcy ®
Autorski proces coachingowy przeznaczony dla:
- sportowców i trenerów
- juniorów i seniorów
- kobiet i mężczyzn
- sportowców profesjonalnych i amatorów
- osób chcących zmienić swoje wewnętrzne reakcje i nastawienie do świata
Co możesz dzięki niemu zyskać:
- szybkie i całkowite pozbycie się stresu (w głowie i w ciele) nawet w najtrudniejszych sytuacjach
- pewność i wiarę w siebie
- koncentrację
- determinację i wytrwałość
- zdecydowanie przy podejmowaniu decyzji
- klarowność myśli
- luz w ciele i głowie
- "chłodną głowę" - spokój i opanowanie
- automatyczne wykorzystywanie wytrenowanych przez ciało odruchów, bez zbędnych myśli
- oraz wiele innych aspektów, których właśnie potrzebujesz w sporcie lub życiu
Założenia i podstawy Coachingu Mentalności Zwycięzcy ®
Nikt inny nie wie o Tobie tego co Ty sam, tego jakie masz myśli, odczucia i emocje. Dlatego też nawet jeśli nie widzisz rozwiązań na poziomie świadomym, praca w Coachingu Mentalności Zwycięzcy pozwoli ci na znalezienie ich głębiej – na poziomie nieświadomym i wdrożenie ich w życie.
Nie musisz wiedzieć skąd się bierze Twoje odczucie, reakcja w ciele czy stres. Nie szukamy źródeł ich powstania. Pracujemy nad tym co się dzieje w Tobie tu i teraz, szukamy rozwiązań a Ty sam w sobie to zmieniasz.
Tylko 5 % swoich zachowań i reakcji możesz świadomie kontrolować. Aż 95 % jest poza Twoją kontrolą. Dlatego pracujemy także z obszarem nieświadomym, bo przynosi, szczególnie sportowcom, niezwykłe efekty widoczne od razu w trakcie uprawiania sportu zarówno profesjonalnego jak i amatorskiego.
Zmiany zachodzą zgodnie z paradygmatami fizyki kwantowej – mogą być natychmiastowe i zachodzić w sposób nieliniowy – tzn. nie krok po kroku, ale od razu.
Jesteś unikatową jednostką – systemem powiązanych ze sobą różnych aspektów, przekonań, reakcji czy emocji. Pracując nad określoną sytuacją dochodzimy do Twoich głębokich rozwiązań, Kiedy je zaaplikujesz na sesji zmienisz nie tylko tą jedną sytuację, ale wiele innych związanych z tym aspektem Ciebie, takźe w innych obszarach życia (np. pewność siebie). Dlatego nie bój się tematów spoza sportu, bo np. pracując na głębszym poziomie w obszarze pozasportowym, wpływasz przecież na to co się będzie działo przy uprawianiu sportu. Bo uwalniając głowę od spraw poza sportych, będziesz ją miał/-a wolną w sporcie.
Oba podejścia pozwalają wejść w Twój wewnętrzny świat abyś mógł zmienić go sam, w zgodzie ze sobą, bez konieczności dokładnego rozumienia sytuacji przez coacha i bez konieczności wbudowywania jego przekonań w Twój świat.
Za każdym razem wychodzisz lepszym mentalnym i psychicznym stanie niż wszedłeś.
Nikt się nie dowie nad czym pracujesz, ani jak przebiegały sesje. To Twój czas dla samego siebie. Zaufaj sobie i temu co się będzie wydarzać w trakcie sesji.
To co doświadczasz – emocje, myśli, odczucia w ciele jest dla Ciebie prawdziwą rzeczywistością. Nie oceniamy jej, nie przypisujemy do określonego typu czy modelu, tylko przyjmujemy ją taką jaka jest w całości. To dla nas informacja, która pozwala nam szukać wraz Tobą rozwiązań, specyficznych dla Twojego wewnętrznego unikatowego świata.
Jak wygląda sesja i proces coachingowy
Na sesjach pracujemy nie na czas tylko aby proces się domknął. Jeśli trwa to godzinę to kończymy. Jeśli będzie wymagał więcej niż 1,5 godz. to sesja nie zostanie przerwana. 95% sesji kończy się w przeciągu 1,5 godz.
1. Rozmowa i poszukiwanie kluczowego na dany moment obszaru do zmiany oraz Twojego rozwiązania. Ta część sesji jest bardziej świadoma.
2. Zaaplikowanie tego rozwiązania do Twojego wewnętrznego systemu – ta część to Twoja praca głównie w ciszy – bez potrzeby wyjaśniania, tłumaczenia słownego sobie i coachowi. Tutaj pracuje głównie Twoja część nieświadoma.
3. Podsumowanie sesji i tego co się w Tobie zadziało.
Zmiany po każdej sesji, zachodzą w Twoim wewnętrznym systemie (emocje, myśli, przekonania itp.) całościowo i rozprowadzają się po nim przez 2-3 tygodnie dopóki się ustabilizują.
Sesja raz na miesiąc. Po pół roku Twoje zmienione nastawienie i stan utrwalają się na tyle, że zaczynasz sobie radzić ze wszystkim, nawet nowym co się pojawia w Twoim życiu, zarówno w sporcie jak i poza nim.
Zadowoleni klienci
