Michał w wywiadzie (przeczytaj wywiad) opisał swoje doświadczenia oraz zmiany, których doznał podczas pracy nad swoją mentalnością. Ważna jest jednak odpowiedź na pytania: Jak tego rodzaju praca mentalna i zmiana nastawienia oraz „zakochanie się na nowo w piłce ręcznej” przez Michała przełożyła się na wyniki osiągane przez niego na boisku? Czy jest to tylko subiektywne …
Jak trafiłeś na coaching mentalny do Dariusza Szostka? – W sezonie 2017/18 współpracę z Darkiem rozpoczął klub (KPR Legionowo grający w Superlidze- przyp. red.). Zaczęło się od wspólnego spotkania na hali z całą drużyną. Wtedy Darek wytłumaczył nam jak to będzie wyglądało i na czym polegało. Przed każdym meczem mieliśmy w aplikacji SportMind poprzez Internet …
Na początku nie widziałam potrzeby pracy z własną mentalnością Na początku nie byłam przekonana do coachingu, sądziłam że nie jest mi to potrzebne, mówiłam sobie przecież znam tylu sportowców na dobrym poziomie, a żaden z nich takich ‚czarów’ nie uskutecznia. Pierwsza diagnoza (Analiza Mentalna) jaką wykonałam otworzyła mi oczy. Wyniki były dokładnym odzwierciedleniem tego co …
Jak szybko można zmienić stan i nastawienie sportowca? Jak ten jego stan przekłada się bezpośrednio na wyniki? Oto pytania, które często mogą się pojawiać u osób pracujących nad mentalnością zawodników lub też trenerów sportowych, trenujących sportowców indywidualnych lub zespoły sportowe. Poniższy przykład odpowiada na te pytania. Przykład pochodzi z sesji coachingowej zawodniczki uprawiającej kick-boxing. Zawodniczka …
